目錄 提升效率的重點 什麼是框架 結合循環筆記法 如何更聰明有效率的做事情 在你的生活歷程中，或許是朋友、同學或同事，一定都有遇到過那種特別聰明厲害的人。 他們彷彿出生就與眾不同，思緒清晰、辦事能力很強。 我很羨慕這些人，所以嘗試從他們身上學習如何變得更聰明、處理事情更快更好。 透過觀察後發現了他們有某些在處理任務上共同的特徵： 1. 思緒清晰，能夠顧及所有細節 他們在處理事情的時候能夠看清整體，同時兼顧各種細節。他們喜歡使 …

目錄 為什麼找到個人價值觀很重要 如何找到價值觀 如何設定目標 結合循環筆記法，逐步達成目標的方法 為什麼找到個人價值觀很重要 尋找價值觀將是循環筆記法的導航功能中最重要的元素，對你的人生也是。 每個人都有自己的目標，如何正確地朝向目標前進是實踐時的重點。但我們還沒討論到如何正確的設定目標。 如果目標的設定就出現誤差，就會讓我們的努力變成白費功夫。 想要正確的設定目標就要先找到自己真 …

目錄 晨間日記組合的基本概 晨間日記的必要主題 晨間日記的可選主題 建立客製的格式化日記 晨間日記組合的基本概念 暸解晨間日記的架構與用法之後，接著我們要研究晨間日記中的必要主題，也就是我認為具有高度價值，值得你納入筆記中的主題。雖然我認為是必要，但對你來說卻不是絕對的，你還是有自己選擇的權利。閱讀這篇文章的時候不需要被它們綁死。 然後會介紹一些針對特定情況能夠發揮價值的主題。我們將參考一些不錯的主題與做法。最後一步我們會觀察自己、發揮創意來構思屬於自己的主題。 每一個人都是獨一無二的，甚至不同的時期一樣並無二致，你也是如此。 像是組裝樂高積木一樣，我們將拿起各種素材進行拼貼組合，最終打造出專屬於自己的晨間日記格式。 越上面的主題重要程度越高 晨間日記由九宮格的曼陀羅筆記演變過來，之後它被攤平，形成由上到下排列的方式。這使我們使用筆記的時候更快接收到上方的主題，意味著你將投注更多注意力在靠近上面的主題。

想要看 Evernote 實踐晨間日記的方法可以到這裡 目錄 什麼是晨間日記？ 寫晨間日記的三個重點 晨間日記的實踐方法 什麼是晨間日記？ 正如我在循環筆記法01中提到過的，晨間筆記源自曼陀羅筆記法。曼陀羅筆記法解決了大部分人寫筆記時缺乏結構或者感覺無從下手的窘境。 想像一下，你今天決定在早上想寫一篇日記，看著一片空白的筆記本。你思考著要記錄一些東西，但是昨天就是一個稀鬆平常的禮拜三呀？我該紀錄什麼？還是寫下最近的目標呢？不過最近就是忙工作上的事情，這有什麼好寫的？ 許多的疑問在你的腦海中嗡嗡作響，但是你抓不到重點，寫日記就跟寫報告一樣讓你感覺痛苦。如果這種事情每天早上都要發生一次，那該有多可怕。或者許多人會開始針對昨天發生的事情記錄流水帳，寫些吃早餐、通勤、上班、運動之類的事情。不過記錄這類事情卻沒有多大的意義，尤其當你用流水帳的方式寫在沒有格式的紙上時。 晨間日記的樣子 我們先看看晨間日記的樣子，我開了一篇空白的日記當作範例。

目錄 循環筆記法的結構 循環筆記法的實踐路徑 循環筆記法的結構 在「循環筆記法-01」中我們敘述過循環筆記的核心重點：紀錄與複利。 紀錄是所有項目的基礎，所以要習慣並實踐，但是要注意避免花太說時間在紀錄上面。把紀錄所花費的時間當作一種成本，利用一些方法減少紀錄所消耗的時間，優化紀錄的過程。 複利建立在紀錄的行為上，概念在<<零秒思考力>>學習深入思考的技巧、訓練深掘思考的大腦中說明過，是一種堆疊思考深度後讓我們可以一次又一次思考更加深入的方法。 一部分的紀錄單純只是留住過往的記憶，讓自己對生人的幸福感上升。有時則是導航，設定目標並檢查自己一路以來的行為是否正確。同時具有向前看與向後看（向著過去與未來）的特性。 那麼，讓我們先釐清整體結構會是什麼樣子、由哪些部位組合而成、彼此如何相互協作，從而讓整個循環筆記法法可以正常運作，達到上述的目的。 循環筆記法的組合部位： 晨間日記 知識庫 思考類型

這幾年大家應該都感受到世界改變得越來越快，甚至快到對前瞻資訊不太敏銳的人都感受得到差異。2007 年 iPhone 一代販售開始的十年，對經歷過這段時間的人來說：按鍵手機被淘汰、大量智慧型手機與 APP 開始融入生活。肯定體驗到一種巨烈改變的感覺。 智慧型手機讓 IOS 工程師這個職位誕生、改變了 UI/UX 的地位也影響了整個軟體產業。它改變了我們消磨時間的方式（上一次你在排隊時靜靜等待、什麼事情都不做是什麼時候了？），同時改變了我們與世界互動的方式。 而這種改變的週期正不斷縮短。直播行業、網紅經濟、比特幣都已經成熟，去年有大幅度成長的 Podcast 與今年的 ClubHouse。未來還有特斯拉嘗試自動駕駛取代遠程運輸的司機、5G 引發的自動化生活服務取代各種服務業 、線上教育平台普及改變國中生到上班族的學習方式，威脅到傳統教育機構。 當然這些預測不一定會發生，也有可能發生預測不到的改變。不過有個大方向是肯定的，那就是他們發生的頻率越來越高、週期越來越短。

目錄 前言，已經成為前端工程師的你，最近如何？ 我開始第一份工作後三個月，感覺陷入困境？ 心流理論欺騙了我？ 黃金公式：壓力 ＋ 休息 ＝ 成長 身為前端工程師的我，如何實行？ 前言，已經成為前端工程師的你，最近如何？ Hey，我是 Engine，前端工程師，資歷三年。前面一年半的時間，我持續的觀察朋友圈裡跟我同梯找到工作的前端工程師，每個人在技術與薪資的成長幅度都不相同，前十百分比的工程師與中段的工程師開始有明顯的差距，我相信這個差距還會持續擴大。 這一次我想談談針對這些現象的想法，還有總結一套專屬前端工程師，可行的成長方式。 這一次的書寫方式不像教科書，我想要嘗試互相對談的感覺，邀請你跟我一同思考後面會提到的觀念。接下來得標題都是第一人稱，標題裡的『我』，指的就是你。這是一句自我的反思，從自已的角度去思考這些問題。 最後，專注力何其珍貴，你可以利用目錄直接挑自己感興趣的話題先看。 我開始第一份工作後三個月，感覺陷入困境？

這幾天看了 Scott H. Young 的<<超速學習>>，目前看到第三原則，其中第一原則的內容讓我有許多感觸，是一種概念上的連結，它讓我對於自己這幾年學習新事物的方式有了更明確的解釋。我驚訝的發現這一條原則原來跟我三年前為了找工作學習程式語言時採用的方法有一樣的概念。 它就是第一原則：後設學習。 我想延伸我在『如何成為前端工程師，當你不是相關科系、不會任何程式語言』的『如何準備，有什麼訣竅』章節中提到的『有效』跟『有效率』的觀點，進一步說明這樣的觀念如何在當時幫助我快速找到第一份工作。

目錄 什麼是晨間日記？ 寫晨間日記的三個重點 晨間日記的實踐方法 什麼是晨間日記？ 正如我在『循環筆記法-01』中提到過的，晨間筆記源自『曼陀羅筆記法』。曼陀羅筆記法解決了大部分人寫筆記時缺乏結構或者感覺無從下手的窘境。 想像一下，你今天決定在早上想寫一篇日記，看著一片空白的筆記本。你思考著要記錄一些東西，但是昨天就是一個稀鬆平常的禮拜三呀？我該紀錄什麼？還是寫下最近的目標呢？不過最近就是忙工作上的事情，這有什麼好寫的？ 許多的疑問在你的腦海中嗡嗡作響，但是你抓不到重點，寫日記就跟寫報告一樣讓你感覺痛苦。如果這種事情每天早上都要發生一次，那該有多可怕。或者許多人會開始針對昨天發生的事情記錄『流水帳』，寫些吃早餐、通勤、上班、運動之類的事情。不過記錄這類事情卻沒有多大的意義，尤其當你用流水帳的方式寫在沒有格式的紙上時。 晨間日記的樣子 我們先看看晨間日記的樣子，我開了一篇空白的日記當作範例。